昨晚……其实是今早，我做了一个可怕的梦。在梦中，我得了写作障碍。这使我撕心裂肺，痛苦万分，于是冲到大街上控诉苍天无情，就像暴风雨中的李尔王一样。
还好，这只是一个噩梦。
写作障碍之于作家，就如同失眠之于懒虫，就如同阳痿之于色狼，就如同厌食症之于饕餮……这些症状绝大部分都是心理问题引起的，元凶通常是焦虑症和恐惧症。
心理分析师的治疗方法一般是帮助你找出“害怕什么”、“为什么害怕”等问题的答案。在回答问题之前，你最好了解，焦虑和恐惧是好事，它至少证明了你的自尊心。你，不是那种大大咧咧、没心没肺、死猪不怕开水烫的人。
只不过，经常发生的情况却是，你的答案并不是真正的答案。那是因为，人害怕的对象往往是害怕本身。失眠是因为害怕失眠，阳痿是因为害怕阳痿，作家的写作障碍是因为害怕写不出东西……诸如此类。
维克多·弗兰克（Viktor Frankl）用矛盾意向疗法（或译矛盾取向法）成功治愈无数焦虑症、恐惧症、强迫症等心理病。这种疗法的特点，是它不需要知道病因。以下是他接触到的一个病例。
一老太患有严重失眠症，总离不开安眠药。在住院的第一天晚上，弗兰克便对她说，舒舒服服地躺在床上好了，不要入睡，记住，要整夜醒着，我们就是想看看您能不能做到整夜不睡。好吧，这有什么难？说完没多久，病人便睡着了。
我就是利用弗兰克的矛盾意向疗法治好困扰多年的强迫症。
话说当年，我有强迫自己上厕所的恶习。不管有没有生理需要，总之入睡前我都要上好多次厕所才放心睡觉。读了弗兰克的著作后，我决定试验一下矛盾意向治疗法。我对自己说，好吧，既然如此，我就每隔三分钟上厕所一次，直到把整个泌尿系统都排干为止。就这样，折腾了十多次之后，我既疲累又厌烦，心里有个声音哀求道：求求你不要再上厕所了，我宁愿尿床。那晚过后，我再没有这种强迫症了。
同样道理，我相信矛盾意向疗法对写作障碍同样有帮助。好吧，既然我有写作障碍，既然什么也想不出来，那我就索性把目前的写作障碍的状态公诸于世，让别人取笑我吧。
所以我写了这篇文章。当然，一口气吐出近千字废话，一看就知道我压根儿没有写作障碍。
